


Brainrot: la parola dell’anno 2024 dal significato allarmante
“Stato di annebbiamento mentale e declino cognitivo causato da un eccessivo impegno sullo schermo”: così il Newport Institute definisce il Brainrot, termine nato sui social che sta arrivando anche nel settore clinico e della salute mentale. Non si tratta (ancora) di...
Disturbi gastrointestinali psicosomatici
Cambiamenti dell’appetito, nausea, bruciore di stomaco… sono solo alcuni dei sintomi psicosomatici che proviamo quando determinati stati d’animo o momenti negativi della nostra vita influenzano il nostro corpo facendoci provare dei sintomi fisici connessi al...
Stress pre-ferie e Burnout di inizio estate: come affrontarli
Quando le vacanze estive sono ormai imminenti, generalmente i lavoratori devono affrontare un ultimo ostacolo: lo stress pre-ferie. I giorni che precedono le vacanze, infatti, sono una corsa affannosa per chiudere tutto in tempo: progetti, incombenze, lavori, conti…...
Traumatic bond: cos’è e come uscirne
Manipolazione, ricatti e paura sono al centro del cosiddetto traumatic bond: rapporto affettivo tossico di cui non è facile rendersi conto e dal quale può essere complesso uscire. Immagine di freepik In cosa consiste un traumatic bond L’espressione traumatic bond...