Le Persone Altamente Sensibili – PAS
Si sentono dire spesso: “Sei troppo sensibile”, sono particolarmente profonde ed empatiche, notano ogni minimo dettaglio, non è raro che soffrano di sovraccarichi emotivi… sono le Persone Altamente Sensibili (PAS). Di sovente considerata un difetto,...
Terapia EMDR: come funziona?
La terapia EMDR è un metodo psicoterapeutico strutturato che consente di trattare sia psicopatologie, sia problemi legati a eventi traumatici ed emotivamente stressanti. Ma come funziona la terapia EMDR, nello specifico? E cosa si intende per...
Cos’è e come funziona l’EMDR
L’EMDR è un approccio psicoterapico, utilizzato in tutto il mondo, di efficacia comprovata dalla ricerca scientifica. Che cos’è l’EMDR L’acronimo EMDR sta per “Eye Movement Desensitization and Reprocessing”, ovvero “desensibilizzazione e...
- Perché le notizie negative attraggono? Bias cognitivi e come superarli.
Le notizie negative attraggono sempre di più rispetto a quelle positive. Siamo quotidianamente esposti a un incessante flusso di cattive… Leggi tutto: Perché le notizie negative attraggono? Bias cognitivi e come superarli. - Sunday Blues: cos’è e come affrontarlo
L’espressione “Sunday Blues” significa, letteralmente, “tristezza della domenica”. Feeling blue, infatti, in inglese significa sentirsi tristi. Ma per quale ragione… Leggi tutto: Sunday Blues: cos’è e come affrontarlo - Patriarcato e violenza di genere. Esiste un modo per uscirne?
In questi giorni, il pensiero fisso di ogni donna in Italia è l’ennesimo femminicidio. In questi giorni, non c’è madre… Leggi tutto: Patriarcato e violenza di genere. Esiste un modo per uscirne? - Il Disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
Il Disturbo da stress post-traumatico (PTSD) è una patologia che può svilupparsi in persone che hanno subìto o hanno assistito… Leggi tutto: Il Disturbo da stress post-traumatico (PTSD) - Empatia: perché è così importante?
L’empatia è un’attitudine sociale di grande rilievo che apre le porte agli stati d’animo altrui consentendo non solo di comprendere… Leggi tutto: Empatia: perché è così importante?